新年初朝ジョク

サボりにサボってきた朝ジョクをやっと開始。
なんやかんや忙しくて(言い訳)寝るのが遅くなってしまっていて朝ジョクする気力が沸いてきていなかった。
とは言え目標もあることだしいい加減朝の活動も開始せねばならない。
朝ジョクはやっぱり気持ちいいが走り出すまで(最近は寒いから布団から抜け出すまで)は気がのらないことが多い。
こういうのはさっさと習慣化してしまうに限る。
習慣化して早寝早起きのサイクルにのってしまえば継続的に朝の活動ができるだろう。
と言うことで明日もがんばって起きることにしたい。
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