復調はまだ遠い?

今週から再開しているランニング。
まだまだ調子が悪い。
膝に成長痛のような痛み?違和感?があり気になってしまい、練習がはかどらない。
特に同じ体勢をしばらくしていると膝が固まってしまう感覚が抜けない。
とはいえ徐々には良くなってきているので、練習しながら治していくしかない。


土岐のファミレスAndyのチーズハンバーグ とっても美味
(今日の夕食、内容とは関係ありません)
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